Scène et sauve

par | Jan 28, 2025 | Livres

Bonjour,

Je m’appelle Mélinée Benamou, j’ai quarante ans. Française originaire de Toulouse, j’y ai vécu vingt-six ans avant de m’installer à Berlin où j’habite depuis quatorze ans. Je suis chanteuse auteure-compositrice-interprète, j’ai réalisé trois albums (Berline 2015, Héroïne 2017 et Alchimiste 2019), le quatrième La course aux étoiles sortira en juin 2024. Je suis également professeure de français langue étrangère et auteure.

Mon premier livre autobiographique Scène et sauve est paru en mars 2022 chez l’Harmattan. Il a été traduit en allemand sous le titre Die Bühne unter meinen Füßen et est paru en juillet 2022 chez Hirnkost Verlag, un éditeur berlinois.

Dans ce livre, je raconte en partie et de l’intérieur mes troubles bipolaires qui ont engendré des périodes de vie terribles depuis vingt-et-un ans. Mon récit constitue un témoignage authentique sur cette maladie, particulièrement sur le délire que l’on peut connaître dans les phases maniaques. Je suis stabilisée depuis 2018, j’ai la chance d’être enfin vraiment heureuse et équilibrée depuis six ans. Mon récit et mon expérience de personne bipolaire stabilisée qui a traversé quinze ans d’enfer – entre dépressions mélancoliques avec plusieurs tentatives de suicide, phases maniaques aigües et sept hospitalisations – permettent aux autres personnes bipolaires et à leurs proches de mieux comprendre cette maladie, de retrouver de l’espoir dans les traitements voire dans la vie que l’on peut mener malgré et avec cette maladie.
Voici la présentation de mon livre:
En vidéo:
Mélinée Benamou
Janvier 2025

Le garçon coupé en deux

par | Jan 28, 2025 | Livres

Nathan est atteint de troubles bipolaires, oscillant entre de fortes élévations de l’humeur et de grandes agitations, et des périodes de dépression profonde. Emporté par cette tempête dévastatrice, il se livre dangereusement à l’alcool, aux relations éphémères, et à divers autres excès, sans se rendre compte qu’il risque de perdre ce qu’il a de plus précieux. Un soir, il prend le volant alcoolisé et provoque un accident de la route, un événement qui le conduit directement en clinique psychiatrique. Contraint d’abandonner sa vie frénétique, il profite de sa convalescence pour faire le point et se remémorer les périodes les plus sombres de son existence. Serait-ce pour lui le chemin vers la stabilité ?
Dans ce témoignage poignant, Nathan Perez se dévoile avec courage, sincérité et singularité sur sa bipolarité, ses traumatismes et la quête identitaire qui en découle, entraînant le lecteur dans un voyage émotionnel intense.

EXTRAIT
L’enfermement m’oppresse. Je suis déboussolé. Je me noie dans la torpeur des anxiolytiques et des neuroleptiques. Et ce temps distendu qui ne passe pas… Les journées paraissent interminables. Je suis trop hébété pour me lancer dans une quelconque conversation avec les autres patients. Pour éviter de devenir fou, je m’introspecte. Je me demande comment j’en suis arrivé là. J’avais un métier prestigieux, un bel appartement, une vie au soleil près de la mer… Puis, tout à coup, plus rien.

Janvier 2025

La petite fille au sourire figé

par | Jan 27, 2025 | Livres

C’est un témoignage de vie sur la santé mentale entre autres, et plus particulièrement sur la bipolarité. Il a été thérapeutique pour moi, je souhaite qu’il aide un maximum de lecteurs également. J’ai des interviews disponibles sur mon site.
« La petite fille au sourire figé » a besoin de lumière pour sortir de l’ombre.
Sur mon site www.cathygermain.fr, vous trouverez les informations nécessaires.

Cathy Germain

Janvier 2025

« La petite voix » de Mia Lee, un récit autobiographique

par | Avr 6, 2023 | Livres

la petite voix

Mia Lee, 39 ans, signe une autobiographie « La petite voix ». Diagnostiquée bipolaire, borderline et souffrant du trouble déficitaire de l’attention (TDAH), elle raconte son parcours et donne de l’espoir pour ses pairs et leurs proches.

L’autrice réside en région liégeoise et a 39 ans. Elle nous explique que, depuis l’âge de 20 ans, elle pensait à écrire un livre sur sa vie. « Mais je n’avais jamais le temps, alors, j’ai pris des notes, tout au long de ces années. Puis, j’ai été en arrêt pour maladie longue durée et j’ai donc commencé à écrire mon autobiographie » précise-t-elle. 

Mia Lee parle d’une « véritable autothérapie » et confie avoir subi des traumatismes très douloureux.

« C’est difficile, je me sens toujours sur le fil » nous dit-elle, ajoutant qu’elle est suivie par un psychologue, un psychiatre et son médecin traitant.

« Ils sont tous les trois très à l’écoute, mon médecin traitant me suit depuis mes 16 ans, il m’a aidée à atteindre un certain équilibre ».

« La petite voix » (qui fait l’objet d’avis très positifs, notamment sur le site Babelio) fait référence, dit Mia, « à cette petite voix intérieure, qui m’a fait chuter et m’a aussi donné la force de me relever ».

Mia retrace son parcours depuis ses 9 ans, quand survient le décès de son grand-père, et évoque « des personnes qui ont marqué ma vie, négativement, qui m’ont détruite ».

A la question de savoir quel a été son premier lectorat, elle note que peu de personnes, dans sa famille, ont lu son autobiographie. « Je crois qu’ils ont du mal à accepter ce dont je souffre. C’est le cas de beaucoup de gens, qui ne sont pas compris par leurs proches. Mon compagnon, lui, l’a lue. Il me comprend et me soutient dans ma vie quotidienne ».

Mia ajoute que son trouble bipolaire est invalidant puisqu’il influe sur ses états d’âme et que son TDAH l’empêche de se concentrer. « C’était donc un véritable défi, de parvenir à écrire mon livre ».

Et de conclure : « Mon livre porte un message d’espoir. La lumière est au bout du tunnel. J’ai été plusieurs fois au bord du suicide et je m’en suis sortie ».

L’espoir, un mot auquel le Funambule tient beaucoup, fil conducteur de toutes ses activités en faveur des personnes vivant avec un trouble bipolaire et leurs proches.

Article rédigé par Franca Rossi

Pour vous procurer « La petite voix » :

En format papier : www.publier-un-livre.com

www.amazon.fr

www.goodreads.com

www.decitre.fr

« L’envol du Flamant Rose », un livre sur le trouble bipolaire

« L’envol du Flamant Rose », un livre sur le trouble bipolaire

par | Mar 3, 2021 | Livres, Ressources, Témoignages

Un livre sur le trouble bipolaire. Oui, mais encore? Avec « L’Envol du Flamant rose », paru aux éditions Ex-Aequo, Jérôme Idelon signe un premier roman poétique, où l’amour filial et maternel règnent tout au long des pages.

Pour supporter les crises de Rose, sa maman, le jeune Théo, 10 ans, va faire preuve d’une imagination et d’une tendresse infinies. Nous avons pu interviewer l’auteur qui, sans prétention mais avec conviction, nous a parlé de son œuvre : 
« J’ai 33 ans et je vis à Paris. J’ai fait deux tours du monde et, durant le second, j’ai dû rentrer en France à cause de la COVID. Enfermé dans mon appartement, je me suis mis à écrire jour et nuit pour continuer à voyager sans quitter mon appartement. J’ai terminé son écriture le dernier jour du confinement, après un mois et demi d’écriture intense.   
Je voulais raconter une histoire sur les sentiments humains. Le thème du trouble bipolaire s’y prêtait très bien. Avec cette maladie, on peut mourir de rire et mourir tout court en se donnant la mort, et ce la même journée. Cette maladie renferme en elle tout le spectre des émotions, de la joie à la détresse. Je voulais décrire la folie qui l’accompagne, douce et belle, en faire quelque chose de poétique et de tendre.
Théo vit un quotidien en huis clos avec sa maman et sa maladie, jusqu’au jour où les services à l’enfance veulent les séparer. S’aimant démesurément trop, ils décident alors de fuir tous les deux pour les semer. On suit pas à pas leur histoire, leur amour, et on regarde désarmé, la folie de la mère qui peu à peu les rattrape.
Des lecteurs m’ont expliqué que le livre les a émus aux larmes, parce qu’il y a des situations dramatiques. Mais racontées des yeux d’un enfant, celles-ci en deviennent en même temps drôles.
Avant d’écrire « L’Envol du flamant rose », je me suis abondamment documenté grâce à des reportages et des témoignages sur le trouble bipolaire. Le personnage principal « Rose Flamant » est un clin d’œil à la Belgique. Mon livre est truffé de jeux de mots. Humour, amour, c’est une histoire qui touche et qui bouleverse ».

Propos recueillis pas Franca Rossi

POUR EN SAVOIR PLUS :

Magnifique recueil de l’association niçoise « Le Phare des 2 Pôles »

Magnifique recueil de l’association niçoise « Le Phare des 2 Pôles »

par | Fév 25, 2021 | Livres

Le Funambule entretient d’excellents contacts avec l’association niçoise « Le Phare des 2 Pôles ». Celle-ci  propose également des groupes de parole et des ateliers thématiques, où elle invite des intervenants du secteur de la santé mentale et autres (psychiatres, psychologues, assistants sociaux, etc.).

Comme nous l’avons fait il y a un an, l’association française a publié fin 2020 un recueil de témoignages intitulé « Espoirs : petit traité pour mieux vivre avec ses troubles bipolaires », aux éditions Digobar. Véronique Labedade, la présidente et fondatrice depuis 2015 du « Phare des 2 Pôles », nous parle de cette initiative.

« L’idée a germé après l’un de nos groupes de parole, au cours duquel les participants ont raconté ce qu’ils avaient mis en place pour mieux vivre avec leur trouble bipolaire. Des choses superbes ont été dites et, de là, est venue cette idée d’un projet collectif.

Nous avons organisé un atelier d’écriture et cinq personnes de l’association ont constitué un comité de lecture, qui a relu et approuvé les textes. Véronique Gendry, la secrétaire, a assuré le relais avec la maison d’édition. 

À ce jour, nous avons vendu près de 200 livres. Pour la petite histoire, c’est lors d’une journée sur le rétablissement et la réhabilitation organisée par l’hôpital Sainte-Marie que j’ai conversé avec la directrice de publication de la revue Santé Mentale qui menait les débats. Après lui avoir demandé si elle connaissait un éditeur pour nous, elle m’a orientée vers celui avec lequel nous avons collaboré, qui de par son ancien métier d’infirmier en psychiatrie s’est révélé sensible aux problématiques auxquelles nous sommes confrontés au quotidien.

Les textes de ce recueil sont très beaux et émouvants, car les auteurs et autrices se sont livrés avec sensibilité, pudeur et honnêteté. Ils se sont mis à nu, ont dévoilé une partie de leur vie. 

Nous avons eu un retour du Docteur Jean-Yves Giordana, psychiatre, qui nous a écrit un  message très sensible dont voici un extrait :

« Tout au long de cet ouvrage, on sent bien chez tous, cette détermination à reprendre le contrôle de sa vie et à retrouver le pouvoir d’agir dans une recherche d’épanouissement personnel et de possibilité de se réaliser. Nul doute que la réalisation de cette œuvre collective aura pour chacun un impact positif par son aspect valorisant de nature à renforcer l’estime de soi. Encore BRAVO pour avoir mené à bien ce chantier qui témoigne du succès de votre entreprise avec la création de votre association dont vous pouvez être très fière.”.

Malgré cette période compliquée due à la crise sanitaire, notre ouvrage continue à tisser des liens et à renforcer la solidarité entre nous. Bon nombre d’adhérents sont en effet restés fidèles à l’association. Vivement que l’on puisse se retrouver en présentiel, reprendre nos sorties culturelles et notre excursion annuelle, qui nous sort de notre quotidien pour découvrir un bel ailleurs.

L’Association continue sa mission, qui est de rompre l’isolement et d’aller vers l’autre ».

Propos recueillis par Franca Rossi

Page Facebook Le Phare des 2 Pôles

ACHETER LE RECUEIL DE TEMOIGNAGES 

« Espoirs : petit traité pour mieux vivre avec ses troubles bipolaires » est disponible sur le site de la FNAC, Amazon et sur le site des libraires, comme Masséna à Nice.